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植物养生

茶叶和菊花的神奇功能

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 发布日期:2021-06-09     浏览次数:    
导读

想必各人上班会常常品茗吧!你们知道茶叶和菊花除了沏茶叶外尚有其他功能本日小编就带各人去认识一下吧!

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  茶 叶

  为山茶科植物茶的芽叶。

  [机能] 性凉,味苦甘;能清利头目,除烦解渴,消食化痰,利尿解毒,欢快提神。

  [适应病症] 头目昏痛,神疲多睡,心烦口渴,食积痰滞,尿少便秘,痢疾肠炎等。

  [用法] 泡服,煎汤,研末外用。

  [宜忌] 失眠,胃虚寒者忌浓茶。

  [食疗举例]

  1、本品泡水服用,用于风热上犯,头目昏痛;或酒多心烦,神疲好眠。

  2、茶叶6克,川芎10克,葱白2个,水煎服;或茶叶6克,生姜15克,红糖适量,水煎热服;或卧床加被得汗止。用于风寒伤风,头痛,怕冷,无汗鼻塞,身重等症。

  3、茶叶6克,薄荷3克;或茶叶6克,银花15克,滚水冲泡,频服。用于风热伤风,头痛发烧,鼻塞咽痛。

  4、绿茶、菊花、槐花各5克,滚水冲泡,常饮,用于高血压,头晕眼花。

  5、茶叶、菊花各5克,山楂10克,滚水冲泡,逐日1剂,常饮;或绿茶,干荷叶各5克,炒绿豆(打坏)10克,滚水冲泡,逐日1剂常饮。用于高血脂症。

  6、未精制过的粗茶干品10克,冷开水浸泡5小时,每次饮服50-150毫升,逐日3次,常服,用于糖尿病的共同治疗。

  7、红茶5克,蜂蜜、白糖各适量。先将红茶放入保温杯中,滚水冲泡10分钟,加蜂蜜,白糖热饮,逐日3次,用于胃及十二指肠溃疡。

  8、陈茶叶10克煮汁,去渣后加粳米50克煮为稀粥,上、下午分2次服,临睡前不宜服;或用茶叶6克,山楂15克,煎汤服。用于食积不用,过食油腻,脘闷不饥,饮酒过量,口干烦渴等症。

  9、50%茶叶煎液,每次10毫升,日服4次,用于急性胃肠炎。

  10、茶叶3克,红糖5克,用开水冲泡5分钟,每顿饭后饮1杯,用于便秘。

  11、茶叶5克,乌梅5枚,水煎服,用于热毒痢疾。

  12、绿茶5克,橘红10克,开水冲泡后,再入滚水中隔水蒸20分钟儿女茶饮,用于咳嗽痰多。

  13、绿茶5克,滚水浸泡后取汁,稍凉后加蜂蜜适量搅匀,每隔半小时用此溶液漱喉并咽下,用于慢性咽炎。

  14、上等龙井茶30克,川黄柏6克,共研细末,以少许药粉嗅入鼻内两侧,逐日多次,用于鼻渊、鼻窦炎。

  15、浓茶水含漱或口嚼茶叶,用于口疮、口臭或生吃葱、蒜异味。

  16、茶叶1份,海金沙2份,共捣研为未,每服10克,煎生姜、甘草汤调下,用于热淋,小便短赤倒霉。

  [附录]

  1、主要身分有咖啡碱,茶碱,黄嘌呤等,并含有鞣质,挥发油,茶皂醇,茶叶皂甙,维生素C,胡萝卜素等。

  2、我国人民自古就有饮茶的习惯。采摘的茶叶,经非凡加工制成绿茶、红茶、花茶等,绿茶外观翠绿,汤色碧绿,香气清高,红茶由于颠末发酵工序,强化了茶多酚的酶促氧化,显得红叶红汤,香高味醇,滋味浓强。一般夏天多饮绿茶,冬天多饮红茶。

  3、药理研究证实,茶中所含咖啡因能欢快高级神经中枢,适量饮用可使人容光焕发,思维火速,消除疲惫;能欢快心脏,有增加心博,加强心室收缩的浸染,对冠状血管和末梢血管有直接扩张浸染;并有欢快滑腻肌,利尿,低落血压,降血脂,轻身减肥,防衰老,坚齿防龋等浸染;对痢疾杆菌、霍乱弧菌、金黄色葡萄球菌,乙型溶血性链球菌等多种细菌有抑制浸染;尚有资料证实茶叶具有防癌的结果等。故除神经衰弱,失眠,勾当性胃溃疡,贫血等病人不宜饮用外,茶可作为人们常服的保健饮料。

  菊 花

  为多年生草本菊科植物菊的头状花序。

  [机能] 性凉,味甘、苦;能疏风清热,明目解毒。

  [适应病症] 外感风热,头痛眩晕,心胸烦热,目赤疔毒。

  [用法] 水煎,沏茶。

  [宜忌] 虚寒泻泄者慎用。

  [食疗举例]

  1、菊花、金银花各9克,薄荷6克,滚水浸泡,代茶饮,用于外感风热,头昏,目赤,咽喉倒霉。

  2、白菊花5克,绿茶3克,冰糖适量,滚水冲泡,冷后或冰镇后饮用,用于夏日防暑。

  3、菊花10克,炒决明子12克,滚水浸泡,代茶饮,用于肝阳上亢,头晕眼花,或肝热目赤,羞明多泪。

  4、菊花、金银花、山楂各9克,桑叶6克,滚水冲泡10-15分钟,代茶常饮,用于高血压,高胆固醇,动脉硬化。

  5、用菊花作枕头,久用,可用于眩晕,目赤,心胸烦热。

  6、白菊花20克,甘草梢10克,水煎服,用于疔疮肿痈。

  7、菊花、陈艾各适量,作护膝久用,可用于膝风疼痛。

  [附录]

  1、主要身分有挥发油(主要含龙脑,樟脑,菊油环酮等),腺嘌呤,胆碱,水苏碱,菊甙,氨基酸,黄酮类及微量维生素B1。

  2、药理研究证实:菊花的水煎醇沉剂对离体兔心有显著扩张冠脉,增加冠脉血流量的浸染;菊花甙有降压浸染;能抑制肝中胆固醇的合成,同时加快胆固醇的解析代谢;并具有抗菌,抗病毒,降转氨酶,解铅毒和抗放射等浸染。

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